自己投資

健康

beettoで体質革命

9月30日からオンライン体質革命プログラムのbeettoのプログラムに参加しています。 beetto公式HP↓ 45日間、毎週決まった食事や運動メニューをプログラム通りに実施し、ダイエットと体質改善を行い、健康な体を作ることを目指します。 ...
北欧

英語の勉強 〜大好きなフィンランドと英語〜

2023年の春から英語の勉強を始めました。 大学卒業から遠ざかっていた英語。 2022年9月に始めてヨーロッパに行ってから、英語の重要性を痛感しました。 そうは言ってもブランク11年。。。 youtubeを見たり、オンライン英会話を始めたり...
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2024年の目標

こんにちは。 私は現在34歳、今年35歳になります。いつの間にやら、30代も半分が見えてきました。 去年末に自転車で縁石にぶつかり転倒してしまい、肋骨を骨折、右膝を負傷してしまいました。(トホホ。。。) そんな私の2024年の目標は・・・ ...